Propolis-Produkte und deren Anwendung
Die Produktpalette von Propolis und wie diese angewandt wird
Die steigende Nachfrage, resultierend aus immer größerem Interesse der Bevölkerung für alternative Heilmittel, führte dazu, dass Propolis in allen erdenklichen Formen in die Apothekenregale fand.
Im vorigen Kapiteln konnten wir die Wirksamkeit von Propolis bei einzelnen Erkrankungen und Missständen verdeutlichen. Bekanntlich aber ist Vorbeugen stets besser als Heilen und so eignet sich Propolis ebenfalls als dauerhaftes Profilaxe-Mittel, um Krankheiten erst gar nicht auftreten zu lassen.
Die folgenden Propolis-Produkte kann man in der Apotheke erwerben. Gegenüber dem Versuch, diese selbst herzustellen steht u.a. der Vorteil standarisierter Mengen und gleichbleibender Qualität bei Produkten aus der Apotheke, was im Hinblick auf die Wirksamkeit eine bedeutende Rolle spielt.
Propolis-Produkte
Propolis-Kapseln
Die Einnahme der Propoliskapseln ist bei den weitaus meisten Erkrankungen aber auch zu prophylaktischen Zwecken angezeigt.
Propolispulver
Eine Alternative zu den Propolis-Kapseln stellt das Propolis-Pulver dar. Zu bedenken gilt allerdings, dass durch die Verkapselung mehr Organe des Körpers erreicht werden können, da die Wirkstoffe geschützt durch die Kapsel in größeren Mengen die resorbierenden Darmwände erreichen, besser aufgenommen und ins Blut überführt werden können.
Propolis-Tinktur
In hochprozentigem Alkohol gelöst (bevorzugt 96%), erhält man auch Propolis-Tinkturen, die sich sowohl für den innerlichen als auch äußerlichen Einsatz eignen.
Die Propolis-Tinktur findet äußerlich in Form von Spülungen, auf Kompressen und Umschlägen sowie in Bädern und Teilbädern Anwendung. Da die pure Tinktur zu intensiv ist, wird diese für die weitaus meisten Anwendungen verdünnt. Hierzu mischt man in einem Glas mit Milch, Wasser oder Tee ca. 15-50 Tropfen Tinktur.
Bei bestimmten Indikationen, wie z.B. Warzen, Insektenstichen, Mundaphten u.ä. hartnäckigen Problemen, die eine intensivere Behandlung benötigen, empfiehlt es sich die Tinktur pur aufzutragen.
Propolis-Creme, Propolissalbe
Die Propoliscreme bzw. Propolissalbe wird zur äußerlichen Anwendung, z.B. bei Quetschungen, Tennisarm, Arthritis, Akne, Raucherbein, Durchblutungsstörungen usw. auf der betroffenen Stelle mehrmals täglich verrieben. Sehr häufig geschieht dies in Kombination mit der Einnahme der Propolis-Kapseln oder Propolistinkturen, was die äußerliche Anwendung von Innen verstärkt.
Propolis-Lutschbonbons
Angereichert zumeist mit ätherischen Ölen, können Propolisbonbons gute Dienste vor allem im Kampf gegen Halsschmerzen, Heiserkeit und Kratzen im Hals leisten.
Propolis-Zahnpasta
Propolis-Zahnpasta enthält einen speziellen Extrakt namens Propolentum und findet Einsatz bei allen entzündlichen, bakteriellen und viralen Erkrankungen sowie Pilzen im Mundraum. Desweiteren konnte in Studien der Nachweis erbracht werden, dass Propolis den Zahnschmelz stärkt. Auch hier also macht die Zahnpasta Sinn.
Propolis-Mundwasser
Eine sehr gute Ergänzung zu Propolis-Zahnpasta bei selben Indikationen stellt das Propolis-Mundwasser dar. Dieses wird mehrmals am Tag je nach Beschwerdebild gespült (Mundraum) oder aber gegurgelt (um zusätzlich Rachen zu erreichen).
Propolis-Mundgel
Siehe Propolis-Zahnpasta und Propolis-Mundwasser
Aufbewahrung von Propolisprodukten
Propolis-Produkte sollte stets kühl und luftdicht gelagert werden, auf diese Weise ist die Haltbarkeit am besten gewährleistet (bei Propolis-Harz bis zu 5 Jahre, Haltbarkeitsdatum vom Hersteller bevorzugt beachten!)
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